Tabela TACO
Tabela Brasileira de Composição de Alimentos
Tabela TACO - Informações nutricionais detalhadas dos alimentos. Verifique calorias, proteínas, carboidratos e muito mais, e utilize nossas ferramentas para comparar e planejar sua alimentação de forma prática e mais saudável.
← Voltar
Quantidade de calorias em cada 100g de Feijão, preto, cozido.
Total:
77 kcal
Carboidratos
73.68%
14,00 g
Proteínas
23.68%
4,50 g
Lipídeos
2.63%
0,50 g
Quer saber quantas calorias tem nas suas refeições?
Tabela nutricional
Base do cálculo:
100g
Base do cálculo:
100g
| Nutriente | Valor | |
|---|---|---|
| Energia: | 77 kcal | 322 kJ |
| Carboidratos: | 14,00 g | |
| Proteínas: | 4,50 g | |
| Lipídeos: | 0,50 g | |
| Colesterol: | NA | |
| Fibra Alimentar: | 8,40 g | |
| Vitamina C: | Tr | |
| Ferro: | 1,50 mg | |
| Cálcio: | 29,00 mg | |
| Sódio: | 2 mg | |
| Magnésio: | 40 mg | |
| Potássio: | 256 mg | |
| Manganês: | 0,37 mg | |
| Fósforo: | 88 mg | |
| Cobre: | 0,20 mg | |
| Zinco: | 0,70 mg | |
| Cinzas: | 0,80 g | |
| Retinol: | NA | |
| Tiamina: | 0,06 mg | |
| Riboflavina: | Tr | |
| Piridoxina: | 0,03 mg | |
| Niacina: | Tr | |
| RE: | 0 µg | |
| RAE: | 0 µg | |
| Umidade: | 80,2 % |
Quer ter acesso à tabela completa de nutrientes? Crie sua Conta PRO e tenha acesso completo a esta e muitas outras informações.
R$
29,90
/mêsCartão de crédito (Saiba mais)
Se já possui uma Conta PRO, para fazer login.
Conheça nossas calculadoras nutricionais
- Calculadora de Calorias dos AlimentosCalcule as calorias e nutrientes dos alimentos
- Calculadora de Gasto CalóricoDescubra quantas calorias seu corpo gasta por dia
- Calculadora de IMC e Peso IdealVerifique se está no peso adequado para sua altura
Publicações mais recentes
